临近期末,大多数同学会有考前压力,伴随着烦躁、焦虑、失眠等反应,在相当程度上影响身心健康。为调整同学们的考前状态,19级临床综合办于2020年12月30日中午1点在基础会议室举办了“快乐学习·不负韶华”考前心理帮扶会,以协助大家减轻考前压力,缓解考前紧张。本次团体帮扶大会的参会人员有19级临床综合办唐弋老师,刘承珍老师,杨忆雪老师和60名班级代表。
大会正式开始前,主持人刘晋吴向大家宣传了心理健康的重要性,在轻松的氛围下,大会顺利开展。大会第一项,进行“你划我猜”游戏,旨在调动同学们的参会感,倡导大家在认真学习前先保持良好的心情。大会第二项,观看带有年办特色的年度总结视频,同学们在感受了一学期的辛苦付出之后,将会有更多的动力投入期末冲刺复习。大会第三项,刘承珍老师发言,告诉大家要正确的认识和评价自我,培养和发展健康的人格;积极主动的融入环境,当遇到无法摆脱的心理困扰时,要寻求心理帮助,勇敢地敞开心扉。大会第四项,借心理帮扶会的机会,大家对唐弋老师表达了由衷的谢意,同学们感谢唐弋老师一直以来的事事亲躬,对即将去忠山的唐老师送上最真诚的祝福。会议最后,主持人进行总结,希望大家带着互相勉励,共同进步;带着唐弋老师的教诲和希望,一起不负韶华。至此,本次考前心理帮扶会圆满结束。
此次的考前心理帮扶会对同学们的考前心理调节起到了积极的导向作用,对同学们考前负面情绪的解决提出了有效的方案,希望到场人员能分享他们的收获,协助2019级临床综合办全体成员沉着应考。



