5月11日晚7点,由欧洲杯下单平台心理健康辅导站主办,欧洲杯下单平台分团委承办的“拥抱另一个自己”心理健康讲座在城北校区荟文楼205教室成功举行。本次讲座邀请了学生工作部学生心理健康与咨询中心的刘驰钰担任主讲人。

讲座在刘驰钰老师诙谐幽默的自我介绍中展开序幕。刘老师运用大量的生活实例对什么是自我接纳、自我接纳“反思”、自我接纳的具体方法以及延伸思考等四个板块进行了详细的讲解,其中,自我接纳“反思”这部分被作为重点阐释对象,每个人都是不完美的,我们应该学会去接纳不完美的自己,即“拥抱另一个自己”。
本次讲座旨在提醒大家关注自我心理健康问题,给大家科普如何正确认知自我,以及医学生的自我调试和发展等心理健康知识。让同学们学会赞美那个表现优秀的“我”的同时也要悦纳那个有缺陷不完美的“我”,对改变的事情积极改变,对不能改变的事情理性接受,真正做到“拥抱另一个自己”。